책소개새해가 되거나, 새로운 학기가 시작되면 많은 사람이 인생을 바꾸기로 결심한다. “앞으로 운동도 열심히 하고, 책도 많이 읽어야지! 꼭 하고 싶었던 일들을 시작할 거야. 이번에는 각오가 달라. 정말 열심히 할 수 있을 것 같아!” 하지만 이 결심은 일주일을 채 가지 못하고 무너진다. 이렇듯 결심과 실패를 반복하다 보면 마음속에는 자기도 모르게 ‘어차피 안 될 거야’라는 생각이 자란다. 이렇게 되면 도전 자체가 어려워지고, 시작도 해보기 전에 포기하는 마음이 들기 마련이다.
하지만 자신을 탓할 필요는 없다. 당신은 그저 방법을 몰랐을 뿐이다. 전설적인 자기계발 구루, 밥 프록터는 이에 관해 다음과 같이 말했다. “결과를 바꾸고 싶다면 먼저 잠재의식을 바꾸어야 한다. 내면이 바뀌지 않으면 결과는 바뀌지 않는다.” 그는 잠재의식, 즉 패러다임을 바꾸기 위해서 ‘확언’이 중요하다고 강조했다. 긍정적인 말을 많이 듣고 읽고 반복해야 잠재의식이 변화한다는 것이다. 본인의 경험으로 체득한 진리였다.
밥 프록터는 40년 넘게 매일 아침 확언을 읽고 말했으며, 이동할 때마다 자신의 차를 강연장 삼아 강연 테이프를 들었다. 이러한 과정을 통해 잠재의식을 완전히 변화시킨 그는 전 세계 수천만 명의 멘토가 되었다. 그리고 세상을 떠나기 전, 자신의 인생을 완전히 바꿔준 지혜가 담긴 확언들을 『밥 프록터의 위대한 확언』에 담았다. 삶을 바꿀 수 있는 구체적인 방법을 알고자 하는 사람들을 위한 선물이었다. 매일 5분, 두 페이지를 읽는 것만으로도 당신의 잠재의식은 바뀌고, 원하는 인생을 살고 있는 자신의 모습을 만날 수 있게 될 것이다.
목차
| 감수자 서문 | 당신의 운명은 당신의 선택대로 된다
| 추천 서문 | ’달칵’ 스위치를 켜서 갑자기 모든 것을 깨닫는 순간
≪A≫
성취 Achievement || 올 A를 노려라
행동 Action || 악마가 가장 아끼는 것 | 생각에 행동을 더하라 | 꿈을 꾸되 깨어 있어라
야망 Ambition || 당신은 타고났다
태도 Attitude || 인간에게 주어진 재능 | ‘맞아’라는 말은 틀렸다 | 별것 아니다
의식 Awareness || 거울로 둘러싸인 방
≪C≫
변화 Change || 오래된 오류는 낯선 진실보다 인기가 많다
선택 Choice || 당신 인생의 결정권은 오직 당신에게 있다 | 모든 문제는 정신적인 것이다 | ‘해야 한다’ 대신 ‘하기로 선택’할 수 있다
상황 Circumstance || 갈 곳은 스스로 결정하라
소통 Communication || 피드백을 활용해 직관을 개발하라 | 귀 기울여 듣는 것이 최고의 찬사다
보상 Compensation || 받는 것보다 더 많이 일하라
자신감 Confidence || 자신감의 세 가지 종류 | 안전한 곳을 벗어나라
용기 Courage || 횃불을 들고 뛰어라 | 직접 하지 그래요
창의성 Creativity || 내면의 목소리
≪D≫
결정 Decision || 결정해야 움직인다 | 내 결정을 남들이 비난할 때
방향 Direction || 성공에서 가장 중요한 두 가지 요소
꿈 Dream || 빨간색 뷰익 컨버터블
≪E≫
효율성 Effectiveness || 생산자와 99%
노력 Effort || 가치가 있다면 값을 치러라
기업가 정신 Entrepreneurialism || 사업을 시작하기 좋은 나이
탁월함 Excellence || 사소함이 모여서 완벽함이 된다
경험 Experience || 여행은 당신을 흥미로운 사람으로 만든다
≪F≫
신념과 믿음 Faith and Belief || 증거보다 강력한 것 | 목표를 달성하는 결정적 요인 | 긍정적인 믿음과 부정적인 믿음
두려움 Fear || 지도 밖으로 나가라 | 두려움의 장벽이 당신을 가로막는다면
집중 Focus || 다수의 목소리 | 의지력을 키우는 연습
자유 Freedom || 당신에게는 스스로를 해방시킬 힘이 있다
≪G≫
목표 Goal || 삶의 본질 | 목표 카드 | 지금 당장 시작하라
감사 Gratitude || 내가 사랑하는 열한 가지
성장 Growth || 여정은 끝나지 않는다
≪H≫
습관 Habit || 평범한 일을 평범하지 않은 방식으로
행복 Happiness || 삶의 열정을 회복하려면 연기를 하라
≪I≫
아이디어 Idea || 사업을 두 배로 키우는 법
상상력 Imagination || 비논리적인 목표를 달성하는 사람들 | 방법은 따라오기 마련이다
개성 Individualism || 나는 남들과 다르다고 말할 용기
혁신 Innovation || 비상식에서 출발하라
≪L≫
끌어당김의 법칙 the Law of Attraction || 긍정적인 진동과 부정적인 진동
리더십 Leadership || 특출한 리더의 조건
≪M≫
경영 Management || 우리는 두 사람이다
멘토 Mentor || 위대한 사람들을 연결하는 황금 실
정신 Mind || 가장 훌륭한 기계, 우리의 뇌
돈 Money || 백만장자와 당신의 차이점 | 좋은 일을 하고 싶으면 부자가 되어라
동기부여 Motivation || 트로피, 상패, 그리고 자격증 | 아군이 적군이 될 때
≪O≫
장애물 Obstacle || 장애물 코스를 끝내면 보이는 것
기회 Opportunity || 30일 프로젝트 | 남의 떡이 커 보일 때 | 위기는 두 글자다
≪P≫
패러다임 Paradigm || 뇌의 소프트웨어를 바꿔라
끈기 Persistence || 에디슨과 당신의 유일한 차이 | 미약한 시작, 창대한 끝
개인의 능력 Personal Power || 나라는 장치에서 저항을 제거하라
관점 Perspective || 신의 시선에서 보는 세상
긍정적 사고 Positive Thinking || 프록터의 법칙: 잘될 가능성이 있는 일은 잘된다 | 반대의 법칙: 모든 일에는 긍정적인 면이 있다
잠재력 Potential || 당신을 낭비하지 마라 | 미래 세대가 보았을 때 가장 원시적인 일
준비 Preparation || 준비가 전부다
문제 해결 Problem Solving || 막다른 길로 돌진하는 사람들
프로 의식 Professionalism || 무엇이 프로를 만드는가
진보 Progress || 비합리적인 사람이 세상을 바꾼다
연설 Public Speaking || 훌륭한 연설을 하는 법
≪R≫
관계 Relationship || 아무리 베풀어도 줄어들지 않는 선물 | 이름을 부르며 이야기하라
위험 Risk || 안전과 후회
≪S≫
판매 Sales || 우리는 항상 무언가 팔아야 한다 | 조각배 판매원과 증기선 판매원
자아상 Self-Image || 나의 가장 좋은 친구이자 지지자
자기 이해 Self-Knowledge || 타인과 시간을 보내듯 나와도 시간을 보내라
공부 Study || 경쟁은 없다 | 원하는 것을 얻으려면
성공 Success || 행동하라, 실패가 불가능한 것처럼 | 성공이 필요한 사람, 성공을 욕망하는 사람 | 실패라는 말은 잘못 쓰이고 있다
≪T≫
생각 Thinking || 1%의 차이 | 모든 것의 서문, 생각 | 운명을 움직이는 조용한 스위치
시간 Time || 10년의 시간을 추가로 얻는 법
≪V≫
비전 Vision || 마음속에 선명한 그림을 그려라 | 돈키호테식 사고방식
≪W≫
승리 Winning || 간발의 차이 | 리듬의 법칙과 승리
일 Work || 놀이처럼 느껴지는 일을 하라 | 아무리 해도 일이 끝나지 않는다고 느낄 때
걱정 Worry || 걱정하는 일의 92%는 일어나지 않는다