이 마음으로는 절대 성공할 수 없고 행복할 수도 없다는 사실을...!
우리 중에는 돈이 없어서 사업에 실패했다고, 집안 형편이 나빠서 공부할 수 없었다고, 외모 때문에 기회를 놓쳤다고 푸념하는 사람들이 있다. 정말 그 이유 때문일까? 행복과 불행, 희망과 절망, 성공과 실패를 나누는 모든 것은 내가 처한 환경과 형편이 아니라 내 마음에서 기인한다. 이 책 <나를 끌고 가는 너는 누구냐>는 물질적인 풍요를 누리는 21세기에 자신의 마음을 다잡지 못해 남모르는 고통과 우울증으로 신음하고 있는 이들을 향한 마음의 임상 보고서이다.
전 세계 대학생들 10만여 명을 직접 만나 강연하고 상담하면서 그들의 마음을 바꾸어 변화된 삶을 살도록 돕고 있는 마인드 교육 전문가 박옥수가 말하는 마음의 세계. 이것은 경쟁이 치열하고, 복잡하게 변화하는 세상 속에서 갈등과 마음의 혼란을 겪고 있는 학생들에게 '마인드 내비게이션'이 되어주고 있다.
나도 잘 모르는 내 마음에 대해 명쾌한 분석과 통쾌한 해결책을 제시해주어 많은 젊은이들에게 감동을 주는 책! 마음, 욕구, 자제력, 고립, 교류, 지혜 등 열 가지 주제를 가지고 각 나라 젊은이들의 고민과 번뇌를 보여주고 이들이 마음을 열고 대화를 통해 변화하는 과정을 생생하게 그려냈다.
내 마음 지도를 한눈에 보여주는 마인드 내비게이션을 따라 행복과 성공으로 달려가 보자.
- 목 차 -
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시작의 글
Chapter 1 마음- 강물처럼, 마음에도 흐르는 길이 있다
-상한 빵조각을 주워 먹다가 생각에 잠긴 마약중독자
-이 집에서는 꼭 집에서 음식을 먹는 것 같아!
-자신감에 차서 재산을 챙겨 들고 떠난 둘째 아들
-어딘가에 '빠지면' 정상적인 사고와 행동이 불가능하다
-평양 기생에게 빠져 이빨까지 뽑아준 시골 부자
-아버지, 나를 아들이 아닌 품꾼의 하나로 대해 주십시오
-마음의 세계는 6단계를 거치면서 변화한다
Chapter 2 욕구- 어려서부터 절제하는 법을 배웠는가?
-난생처음 중국집에서 자장면을 먹어 본 나환자
-서울 어느 동네 일용직 청소부와 그 아들
-풍요롭게 살수록 서로 마음이 흐를 시간이 없다
-가난할 때는 참고 살았지만 지금은 잘 벌잖아요?
-경제 성장보다 더 중요한 것은 자신을 제어하는 마인드다
-부모는 해주고 싶은 마음을 참고 자식은 해달라는 마음을 꺾어야
-이제라도 욕구를 꺾고 마음 낮추는 법을 배워야
Chapter 3 자제력- 절제하는 능력은 젊음을 맘껏 발산케 해주는 안전장치다
-마음의 병을 알고도 그냥 사는 사람들
-내 맘대로 방탕하게 사는 마음의 원인
-브레이크가 엔진을 이겨야 한다
-인간 마음의 엔진과 브레이크는 욕구와 자제력이다
-어떤 사람이 마약에 빠지는가?
-둘 다 잘났기 때문에 이혼할 수밖에 없었던 부부
-사고하는 힘을 빼앗기고 사는 현대인들
-커다란 금덩이를 다시 땅에 묻은 어머니
-사고력과 자제력을 키워야 한다
Chapter 4 지혜- 참된 지혜는 자신의 부족함을 아는 것이다
-박사님 인생의 4분의 4가 강물 속으로 들어갑니다
-"나는 앞으로 크게 될 놈이여!" 그 자만이 불러일으킨 고통의 세월
-우물 안 개구리처럼 사는 사람들
-세계에서 장기를 제일 잘 두는 사람이 사는 집
-인생을 살면서 나보다 잘난 사람도 만나 보고 실패도 해 봐야
Chapter 5 고립- 서로 마음이 흐르지 않고 갇혀 있을 때 불행을 느낀다
-애완견과 사는 미국의 독신녀들
-어머니와 대화를 나누기 전에 마음을 오해한 아들
-자기 마음을 숨겨둔 채 말로만 대화하는 요즘 사람들
-고인 물이 썩듯, 마음도 고립되면 병이 든다
-나는 분명히 당신을 택했는데, 당신은 왜 나를 믿지 못하나요?
-외로울 때 마음을 나눌 수 없다면 그게 무슨 사랑하는 사람입니까?
Chapter 6 교류- 문제는 혼자 풀려고 해서 풀리는 게 아니다
-대학생들 고민은 의외로 단순한데 혼자 끙끙대다가 더 심각해진다
-성불구라서 결혼할 수 없다는 젊은 여자의 생각
-마음의 문제도 혼자 해결하기보다 대화를 통해 이끌림을 받으면 쉬워진다
-불을 켜지 말고 모두 관 끈을 뜯어 앞으로 던져라
-1차적인 생각을 넘어설 때 사고력이 생기고 발전한다
Chapter 7 변화- 사랑을 받으면 마음이 열리기 시작한다
-의사 선생님 댁 지붕을 새 이엉으로 바꾸겠습니다!
-부모님의 마음과 삼촌의 마음은 결코 같을 수 없다
-아들을 건달에게 맡긴 정승 아버지
-아버지의 사랑을 느끼면 아들의 삶에 변화가 일어난다
-더 좋은 것을 보지 못해 눈에 보이는 것을 좇는 사람들
-연료가 바닥났을 때 게이지 바늘만 위로 올리면 되는가?
Chapter 8 발견- 다른 마음과 연결되면 새 삶이 시작된다
-자기에게 점수가 후한 사람은 삶이 힘들고 문제가 많다
-스스로 풀 수 없는 원숭이 목의 철사줄
-벙어리장갑처럼 뭉쳐진 손, 당장 펴주었더라면
-컴퓨터게임에 중독된 여대생의 변화
-아내 것, 남편것 구분하고 사는 게 무슨 부부야?
-배추벌레는 성형수술 안해도 때가 되면 아름다운 나비로 변한다
Chapter 9 행복- 사람의 맛을 느끼며 살아야 행복이다
-아버지, 우린 이제 끝이에요!
-바다로 뛰어내리지 않으면 너를 권총으로 쏠 거다!
-두리안의 맛을 알고 나면 고약한 냄새가 느껴지지 않는다
-사람의 맛을 느끼면서 살아야 한다
-여보, 다시는 그렇게 살고 싶지 않으니까 용서해 줘요!
-사람은 서로 마음이 흘러야 한다
Chapter 10 대화- 부담스럽다고 피하지 말고 아버지와 마음을 이야기하자
-피아노와 한마음이 되어야 소리가 잘 난다고 믿는 연주자
-아버지, 늙어서도 첩하고 살 것 같아요? 지금 엄마에게 잘해주세요
-물이 원수라고 해서 물을 마시지 않고 살 수 있는가?
