■ 납
오염된 어패류, 잔류 농약, 담배, 수돗물, 배기가스 등에서 나온다.
두통, 현기증, 피로, 빈혈, 동맥경화, 짜증, 히스테리 등의 증상이 생긴다.

■ 수은
오염된 어패류, 물, 충치에 넣은 아말감 등에서 체내에 들어간다.
냉증, 어깨 결림, 우울증, 알레르기성 피부염, 지작 장애 등을 일으킨다.

■ 카드뮴
쌀에 잔류된 농략, 담배, 배기가스 등에서 나온다.
골절, 후각 상실, 복통, 골다공증 등의 증상이 생긴다.

■ 비소
잔류 농약, 오염된 물, 어패류 등에서 나온다.
피부가 거칠어지고, 기미, 손발저림, 두통 등이 생긴다.